El agua mineral, con su variedad de opciones y promesas de beneficios para la salud ha sido objeto de debate durante años. Entre las múltiples categorías de agua, una que ha ganado popularidad es el agua de baja mineralización. Pero ¿es realmente más saludable que otras opciones disponibles en el mercado, o es solo otro mito que rodea a esta bebida refrescante? 

La respuesta depende de las necesidades individuales de salud y estilo de vida. El agua de baja mineralización contiene menos minerales disueltos, como el sodio, hierro, manganeso y magnesio, en comparación con otras...