Agua Splendor: Una propuesta de hidratación saludable para una dieta completa
- diciembre 28, 2022
Fomenta con Splendor una cultura de hidratación saludable
- diciembre 16, 2022
Para evitar la deshidratación de tus trabajadores, Agua Splendor recomienda consejos útiles que crean hábitos saludables de hidratación, de esta manera no solo rendirán más en su trabajo, sino que además los ayudarás a sentirse mejor y con mayor energía:
Incluye prácticas diarias en sus actividades laborales que fomenten a la ingesta de agua y una cultura saludable de hidratación.
Educa al personal que trabaja en ambientes calurosos, es especialmente importante indicarles los riesgos que puede causar la deshidratación.
Fomenta mantener una dieta equilibrada y la importancia de hacer actividad física moderada en...
Sé una empresa diferente con Agua Splendor
- diciembre 08, 2022
Reducir accidentes laborales era la única razón u objetivo de la salud ocupacional, hace algunos años la atención se centraba en este único elemento, sin embargo, cada día las organizaciones crean diversos programas de salud que fomentan el bienestar de sus empleados, promoviendo de esta manera, una vida activa, con una dieta variada y equilibrada, actividad física, y una adecuada hidratación.
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Beber agua ayuda a calmar el estrés y la ansiedad
- marzo 27, 2020
El estrés, la depresión y la ansiedad son tres condiciones emocionalmente diferentes. Sin embargo, muchas personas experimentan una combinación de las tres, sobre todo en situaciones de alto estrés que pueden desencadenar en depresión y ansiedad. Existen muchas cosas que se pueden hacer para evitar estas condiciones o a reducir su impacto, entre ellos, eliminar los factores de estrés de nuestras vidas, medicamentos, descansar, hacer ejercicio, meditación, yoga y más. Sin embargo, ¿sabías que beber agua también puede ayudar a aliviar el estrés?
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Splendor, una empresa liderada por mujeres
- marzo 06, 2020
¿Beber agua realmente ayuda si estoy resfriado?
- marzo 04, 2020
Cuando estamos resfriados o con gripe es común escuchar: Beber agua abundante es bueno. Supuestamente, consumir constantemente agua, té o cualquier otra bebida, ayudará a recuperarte más rápido y aliviar los síntomas. Pero en algún momento, probablemente después de uno de los cuantos viajes al baño, te has preguntado: ¿Estar desechando está cantidad de agua realmente está ayudando?
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