El secreto de Splendor: Beneficios del agua natural en tus rutinas de cuidado personal
- marzo 23, 2023
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Sabemos que el consumo de agua nos ayuda a mantenernos saludables y sentirnos bien. Además, de aportar propiedades únicas a nuestro organismo y permitirnos...
Disfruta del Sol de verano sin afectar tu salud
- febrero 23, 2023
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Playa, mar, piscina más bebidas refrescantes, es igual a día perfecto de calor y sol, es normal que en fechas de verano todo gire...
Apúntate un 10 haciendo deporte con una hidratación adecuada
- enero 26, 2023
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Una de las principales causas del bajo rendimiento en deportistas, atletas o aficionados del deporte, es la deshidratación, debido a una insuficiente ingesta de...
Hábitos Saludables: El tiempo en armonía con tu rutina diaria y la vida saludable
- enero 11, 2023
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Llevar una vida saludable implica vivir en armonía, es decir, mantener la mejor calidad de vida que podamos conseguir, y mucho hablamos hoy en...
Agua Splendor: Una propuesta de hidratación saludable para una dieta completa
- diciembre 28, 2022
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Que sean 2 litros de agua al día, con una frecuencia de por lo menos 30 minutos, son de los consejos más comunes para...
Beber agua ayuda a calmar el estrés y la ansiedad
- marzo 27, 2020
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El estrés, la depresión y la ansiedad son tres condiciones emocionalmente diferentes. Sin embargo, muchas personas experimentan una combinación de las tres, sobre todo...
¿Beber agua realmente ayuda si estoy resfriado?
- marzo 04, 2020
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Un enfoque cercano a ese consejo que siempre hemos escuchado.
Cuando estamos resfriados o con gripe es común escuchar: Beber agua abundante es bueno. Supuestamente,...
10 señales de advertencia que indican que a tu cuerpo sufre de falta de agua
- diciembre 27, 2019
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El agua representa alrededor del 66% de su peso corporal, y no podremos sobrevivir sin ella durante más de un par de días. Cada...
¿Cuándo pueden los bebés tomar agua?
- diciembre 17, 2019
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Una de las dudas más frecuentes que tienen los padres es, ¿Cuándo sus bebes pueden tomar agua?. En general, no es recomendable que los...
5 razones por las que deberías beber más agua cuando hace frío
- noviembre 27, 2019
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Todos sabemos la importancia de mantenerse hidratado cuando hace calor, sin embargo, para muchos de nosotros el consumo de agua disminuye cuando hace frío....
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